lala酵素：很多人都有赖床、睡懒觉的习惯，虽然有人不认同这种生活方式， 认为会影响白天的精神状态，但这种习惯对身体并无危害，除非你在贪睡的同时，还伴有以下症状。

1、贫血 

危险征兆：贪睡伴有面色苍白 

在这个营养过剩的年代，贫血现象虽比以前少了很多，但也仍然存在。疲乏、困倦、贪睡是贫血最常见的症状，有时甚至还会伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花等。

2、大脑缺氧 

危险征兆：贪睡且反应迟钝 

大脑是最耗氧气的器官，占全身总耗氧量的25%。大脑长期缺氧会引起困倦、乏力、嗜睡等症状，严重时甚至还会产生一系列精神问题，如神经症状、记忆力下降、行为异常、个性改变等。

3、糖尿病 

危险征兆：贪睡且难以睡醒 

糖尿病病人白天出现嗜睡的可能性是正常人的两倍。另外，糖尿病属于一种代谢疾病，这种病的表现多种多样，缺乏特异性。除了嗜睡外，体重下降过快、口渴、视力模糊、手脚麻木等也是糖尿病的早期征兆。

4、心脏病

危险征兆：睡醒后感到疲倦

疲倦、乏力是心脏病最常见的症状。心脏问题会导致血液循环不畅，新陈代谢废物堆积在组织内，进而刺激神经末梢，令人产生疲劳感。另外，心脏病除了疲劳感比较严重外，还伴有胸闷、气短等现象。

5、身体虚弱

危险征兆：经期嗜睡

经期嗜睡大多是由于脾虚湿困、气血不足或肾精亏损，而气血不足引起的嗜睡，多见于身体虚弱的女性，常表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安等。

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