（本文由LALA原液酵素提供）

人们普遍认为眼部不适就一定是眼睛本身出了问题，却不知道“大姨妈”还会影响到眼睛，今天就来给大家分享一些由“大姨妈”引起的眼科疾病。

一、眼睛充血

有些女性在经期前1到2天，可能就会出现眼部不适的症状，如结膜红肿或充血等，这些症状会再月经来临后逐渐减轻和消失。通常情况下，经期血量越多，这些症状就消失的越快。

二、眼睛胀痛、畏光

月经来临前的3到4天，有些女性会出现眼睛胀痛的情况，头痛易怒、失眠乏力、腰酸腹痛等症状会同时出现，有些人还会有持续性的畏光、流泪现象。这是由于女性在经期雌激素代谢障碍引起的，月经一旦正常，眼部问题就会消失。

三、眼睛出血

月经量少的女性在经期之前3到4天容易出现球结膜下出血，甚至视网膜出血，月经来临后症状会得到缓解。

这些眼部问题一般都会随着月经的结束慢慢消退，而导致这些情况出现的主要原因是月经不调，那么症状较重者想要改善应该如何调理月经呢？（LALA原液酵素）

一、保持心情愉快

女性在经期出现情绪不稳定、焦躁易怒、嗜睡乏力等现象都是正常的，不用过分担心。要注意调节心态，保持身心舒畅。

二、注意卫生

女性要注意私处的卫生清洁，预防感染。内裤的选择要柔软透气，勤洗勤换，洗好的内裤要放在阳光下晒干。

三、注意饮食调理

保持健康的饮食结构，多吃新鲜的果蔬和钙含量丰富的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。如果气血虚弱则需要多吃牛奶、鸡蛋、豆浆等食物补充营养。

四、搭配调理产品

长期月经不调可以多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等进行调理。如果症状仍未改善还可以搭配产品来调理内分泌。

LALA原液酵素中含有叶酸、357种酶、刺五加精华、低聚果糖糖浆等成分，可以调理内分泌，改善因内分泌失调带来的一系列问题，增强人体免疫力，改善女性寒性体质，针对男性可以护肝健肾、增强身体机能。LALA原液酵素还能够调理孕妇及产后身体状况、预防胎儿神经畸形，可用作备孕及保胎，高血糖或糖尿病患者均可食用。

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