(本文由LALA冻干絮提供）

老年斑的出现是皮肤衰老的象征，但很多人年纪轻轻，皮肤就开始出现浅棕色的老年斑，这是因为一些生活习惯的不注意，也会导致老年斑的加速形成。

哪些因素会引发老年斑？

一、紫外线辐射

经常在紫外线照射下的皮肤，会加速皮肤的老化，同时身体会分泌大量黑色素，这些黑色素的过多沉淀会导致老年斑的出现。

二、心理压力

心理压力会引起人体新陈代谢不稳定，引起内分泌系统紊乱，使皮肤需要的营养难以得到补充，还会导致皮肤中的黑色素难以通过新陈代谢排出去，这些黑色素便在皮肤中沉淀，生成老年斑。

三、滥用劣质化妆品

使用的很多劣质皮肤护理产品，含有大量的防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等有害物质，长期使用会造成严重的皮肤损伤，不仅达不到护肤的效果，还会加速皮肤的老化。

四、环境因素

空气污染、气温变化等外界因素，会严重影响身体健康，同时影响皮肤状态，导致皮肤中的毒素增多形成黑色素沉淀。

如何预防老年斑？

1.休息规律

要确保规律的作息，睡眠质量不好也会导致内分泌紊乱，引起黑色素的沉淀。尽量在晚上11点前入睡，更有助于预防老年斑的效果。

2.戒烟（LALA冻干絮）

吸烟会加速皮肤的老化，戒烟可以避免皮肤由于老化引起的老年斑，同时也不要吸二手烟。

3.注意营养平衡

可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃、芝麻花生、坚果等，这些物质具有较强的抗氧化性，可以有效抑制脂褐素的形成，减少皮肤色素引起的老年斑。

4.加强锻炼

运动能促进皮肤新陈代谢，加速血液循环系统，促进皮肤代谢旧细胞，使体内的毒素尽快排出。同时也要注意，要根据自身情况，选择强度相应的有氧运动，确保良好的心态。

5.保湿

很多人误以为美白就可以预防老年斑，其实补水保湿更重要，水分可以促进皮肤的新陈代谢，搭配补水祛斑的产品，从基础上预防老年斑效果更佳。

LALA冻干絮中含有透明质酸钠、去端肽胶原和泛菌米糠发酵精华液等成分，能够降低皮肤中的黑色素及有色细胞的含量，从而淡化斑点，还可以深度滋养肌肤，同时促进细胞新陈代谢、深层补水、增加肌肤弹性，平滑肌肤、延缓皮肤衰老。