(本文由LALA HB提供）

脚是血液循环终端末梢部分之一，虽然距离心脏最远，但是心血管出现异常，也会在脚部体现出来，根据脚部的不同异常表现，能够观察血管是否有堵塞现象。

脚的哪些表现暗示血管问题？

1.脚发麻

很多人会发现，长时间蹲下再起来，就会感觉到脚发麻，是因为长期蹲着的姿势阻碍了血液流向下肢末梢，但当血管堵塞之后，即使没有长时间蹲着，也会感觉到脚部发麻。

2.脚莫名酸痛

一般血管堵塞常常会表现在一侧，如果经过长时间行走，发现一侧脚感觉到更累，甚至腿也会出现疼痛感，那么就很可能是血管堵塞所致。

3.脚动脉搏动微弱

在脚背外侧也有一条动脉，如果一侧动脉堵塞，就会表现为脚部的动脉搏动微弱，这还可能会导致下肢动脉粥硬化。

除此之外，身体出现以下表现，也是在暗示血管出现了堵塞问题。

1、易头晕

当身体出现血管堵塞现象，会影响记忆力，或出现不明原因的头晕，是因为血管堵塞导致的大脑供血、供氧不足所致。

2、胸闷、气短（LALA HB）

血管堵塞会引发胸闷、气短，甚至心悸等症状，由于心脏周围血管血液循环受影响，从而引发心脏供血不足，导致了胸闷等症状。

3、脱发

我们都知道经常熬夜等不良生活习惯会引发脱发，但当血管堵塞时，头部供氧不足，也会营养毛发的生长周期，出现脱发等症状。

所以，当身体出现以上几种情况，就要及时进行血管疾病的排查，特别是年龄在45岁以上的人群，受各器官老化影响，很易出现心血管疾病，更要及时观察血压、血糖、血脂的情况，避免“三高”的出现。

那么想要改善血管问题，可以积极进行锻炼，不仅能提高自身免疫力，还能有助于血液血管，保护我们的血管。另外，为了防止血管堵塞，还可以多吃深海鱼类、坚果、水果等食物，有助于保护血管通畅，也可以配合疏通血管的保健品，预防心血管疾病。

LALA HB含有芝麻蛋白水解物、纳豆激活酵素、银杏叶精华粉等成分，可以阻碍血管收缩，清出血管内垃圾，改善血管、血栓阻塞，并调节血流和动脉僵硬现象，调节血压，还可以提高人体机能，调理肠胃功能，促进营养的吸收，降低血液中的胆固醇，调节心脑血管疾病，改善并预防脑梗，避免“三高”现象。