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为什么脂肪肝会盯上你?
DATE:2020-02-20 10:15:09

 (本文由LALA护肝宝提供)

 

 

肝脏负责身体的代谢、分泌胆汁、储存脂肪肝等工作,一旦出现脂肪肝会严重影响这些功能,如果不进行调理,还会引发肝硬化、肝癌。

 


是,并不是所有人都会患有脂肪肝,如果有以下任意一点因素,脂肪肝就很容易找上你。

 


1.营养过剩

体内脂肪分为皮下和内脏,内脏脂肪主要是负责保护内脏器官的,但如果长期摄入高热量、高脂肪等营养过于丰富的食物,会导致内脏脂肪大量堆积,使肝脏无法正常储存和分解脂肪,久而久之便会形成脂肪肝

 


2.肥胖

绝大多数肥胖者血液中会含有大量脂肪酸,这种成分会运送至肝脏,如果脂肪酸过多超过了肝脏的代谢水平,也会引发脂肪肝,高血脂患者同理。

 


3.营养不良

营养过剩会引发脂肪肝,而营养不良会导致蛋白合成减少使肝脏无法正常运转甘油三酯等脂类物质,也会使脂肪大量堆积在肝脏。

 


4.长期酗酒

喝酒会直接损伤肝脏功能,受损后的肝脏无法代谢脂肪酸,便会形成酒精性脂肪肝,在表现上就是说的啤酒肚,而这类脂肪肝患者发展为肝硬化、肝癌的几率更高。

 


5.糖尿病

糖尿病除了无法正常代谢血糖,也是全身性疾病,由于体内的葡萄糖和脂肪酸无法被利用,就会堆积在肝脏中转化为脂肪,绝大多数糖尿病患者都有脂肪肝的问题,需要定期进行检查。

 

另外,脂肪肝转化为肝癌的几率每年都在增长,更严重的是,如果发展为脂肪肝合并肝癌,严重会无法进行手术治疗,面临生命危险,所以预防脂肪肝尤为重要。

 


如何预防脂肪肝

 


1、定期体检LALA护肝宝

如果是经常喝酒、肥胖、营养失衡、糖尿病的患者,都应该定期进行肝脏健康的筛查,脂肪肝的早期没有症状,定期检查如果发现可以尽早治疗。

 


2、加强锻炼

积极锻炼可以有助于消耗更多的脂肪和胆固醇,如果是肥胖患者,要采用舒缓轻柔的运动,以免损伤关节,运动还能提高身体素质,可根据自身体质逐渐加强运动量。

 


3、改善生活习惯

避免熬夜,睡眠不足也会直接损伤肝脏功能,保证良好的作息,同时,还要减少酒精的摄入,避免形成酒精性脂肪肝

 


4、健康饮食

减少动物内脏、红肉等高油脂、高热量的食物,饮食确保均衡多样化,可以多食用果蔬、鸡鱼肉、粗纤维食物,能有效避免肝脏堆积脂肪,也可以配合养护肝脏的保健品,预防肝脏出现疾病。

 


LALA护肝宝中含有奶蓟草提取物、姜黄、小球藻等成分,可以为肝脏解毒并修复受损肝脏,减轻酒精过量对肝脏的损伤,促进胆汁分泌,提升肝机能,预防并修复肝炎、脂肪肝LALA解护肝宝根据个人吸收情况,能在一定程度上增加饮酒量,改善酒后恶心呕吐、头痛等症状,阻断及改善酒精对神经系统的伤害,起到提神醒脑的作用,并预防和缓解因宿醉引起的乏力、头晕头疼等问题。


 

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