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年轻人经常玩手机,小心提前老花眼!
DATE:2020-05-22 10:32:44

 

 

现在智能手机已经全面普及,年轻人更加依赖手机成了“低头一族”,但往往被人忽视的是,这种用眼习惯会影响眼睛的调节能力,提前引发老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼

 

(本文由LALA护眼片提供)

 

手机导致老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼提前的原因还有哪些?

 

 

 

1.眨眼次数减少

 

眼睛长期集中在一个事物上,就会造成眨眼次数的减少,因此眼睛的湿润度也会随之降低,这样便会诱发眼睛干涩,还会导致眼疲劳,加速眼睛的老化。

 

 

 

2.近距离用眼

 

大多数人在使用手机时,眼睛与手机之间的距离都比平时看书、杂志的距离近,久而久之,眼部的睫状体肌肉会出现疲劳感,也会促进眼睛的老化问题。

 

 

 

3.蓝光

 

手机蓝光对眼底的视网膜伤害比较大,长时间受蓝光刺激,会造成近视眼、白内障等眼部疾病的发生,而白内障是加速老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼形成的主要因素之一。

 

 

 

而很多人误以为近视眼就不会出现老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼,其实,眼睛近视和老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼是两种不同状态,并没有冲突,随着眼睛的老化,晶状体弹性减少、硬度增加,从而使眼睛调节能力下降,也会出现老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼问题,一般这种患者看近处和远处都不清晰,只能通过近视镜和老花镜自行调节。

 

 

 

如何预防老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼

 

 

 

1、缓解眼疲劳LALA护眼片)

 

    

白天可以面朝太阳闭眼,能够促进眼部肌肉的放松,舒缓疲劳;晚上可以在睡前将双手搓热,轻放在双眼上保持五分钟,可以缓解眼疲劳并促进睡眠。

 

 

 

2、不要长时间用眼

 

用眼时间不要过长,在使用一段时间后适当休息双眼,闭眼按摩或眺望远处,用眼时也可以多眨眨眼,通过泪液的分泌,避免眼睛干涩、酸痛等问题。

 

 

 

3、饮食改善

 

在日常生活中的饮食上,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,多吃含有蛋白质、维生素的食物,可以避免眼睛干涩问题,还可以选择护眼保健品配合预防。

 

 

 

LALA护眼片中含有蓝莓、藏花酸、黑醋粟等成分,可以抵抗多种病菌、延缓衰老、保护视力及神经系统,有效预防糖化、近视、老花眼" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%80%81%E8%8A%B1%E7%9C%BC" target="_blank">老花眼等眼部问题,同时又能疏经活络、通经化瘀,促进眼部血液循环,放松眼部周围神经及肌肉,缓解眼疲劳,改善黑眼圈、眼睛干涩肿胀等问题。LALA护眼片还能够提高夜间视力,改善眼睛模糊。

 


    

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