在怀孕期间大多数孕妈妈都有孕吐反应,一般从怀孕6周左右开始,到12周便会逐渐缓解,虽然这是一种常见的早期妊娠反应,但情况严重也会影响胎儿发育。
(本文由Reperfe综合营养酵素提供)
首先,为什么会出现孕吐反应?
主要是因为怀孕期间,体内的雌激素和孕激素分泌突然增多,便会因此刺激到神经系统,引发孕吐等不适反应。
其次,哪种孕吐可能会影响到胎儿发育?
1.每天孕吐频繁,次数大于 3 次
2.只要摄入食物就会吐,无法进食
3.由于孕吐问题,体重有所减轻,身体变虚弱
出现这三种情况的孕妈妈要特别注意,这种严重的孕吐现象会响胎儿发育,特别是在孕期的前3个月,是胎儿初步分化的最关键时期,身体更需要摄入足够的蛋白质和核酸,为胎儿的发育提供营养。而这种严重的孕吐反应反而会让身体缺乏营养,继而影响胎儿的智力发育,严重甚至还可能引发流产,应尽早去医院进行调理,以免耽误治疗。
最后,除了要注意孕吐情况,孕期还需要注意哪些问题?
1、孕早期(Reperfe综合营养酵素)
这个阶段胎儿还不是很稳定,出现流产的几率比较高,所以孕妈妈要时刻注意自己的一举一动,并观察自身妊娠反应,如果发现不规则出血、腹痛等问题,需要及时就医,如果是宫外孕还应尽早终止妊娠。
2、孕中期
在怀孕中期已经比较平稳,达到了相对舒适的阶段,这段期间胃口比较好,适合营养补充,还可以适当进行孕期瑜伽运动,能够促进胎儿的生长发育,但要注意不能过量饮食以及剧烈运动,否则会引发多种妊娠综合征。
3、孕晚期
胎儿越来越大,难免会出现宫缩、小腹下坠、尿频等现象,孕妈妈要以乐观的心态面对,注意休息,不要做危险的运动,同时要做好分娩的准备,时刻避免早产的出现。
另外,孕期饮食尤为重要,要多吃含维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸的食物,能够保证胎儿的营养补充,还能缓解分娩的痛苦,同时很多孕妈妈也会选择保护胎儿、缓解孕期不适的保健品配合调理。
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