在生活中，很多人都有过吃饭不经意间咬到舌头的经历，这并不是意味着“你馋肉了”，这可能是腔隙性脑梗塞的表现。

因为，大脑出现腔隙性脑梗塞后，会压迫到脑神经，造成颅脑毛细血管发生病变，继而影响舌头的灵活性，导致在进食时神经无法控制口腔，便很容易咬到舌头，还有些患者会出现流口水的情况。

虽然，腔隙性脑梗塞本质上也是脑梗塞，但这种梗塞的程度比较轻、面积比较小，而且只有少部分患者会出现轻微的眩晕、失语、认知障碍等症状，持续几分钟到几小时后也可以自行缓解，多数患者都没有明显症状，常常被人们忽视。

需要注意的是，如果忽视了腔隙性脑梗塞的治疗，也是有发展成脑梗塞的可能，继而导致偏瘫、残疾等功能性障碍，所以，要积极治疗并控制发病的相关危险因素。

（本文由LALA HB提供）

如何防控腔隙性脑梗塞的发生？

1.高血压

高血压是腔隙性脑梗塞发病的最危险因素，因为高血压会损害大脑、心脏和肾脏等器官，都容易进一步造成梗塞的发生。所以，平时要时刻检查自己的血压，确保血压的稳定。

2.脂代谢异常（LALA HB）

由于脂代谢异常，会造成动脉粥样硬化性病变，而腔隙性脑梗塞就是因为脑部血管动脉粥样硬化导致的。所以，生活中要注意调节血脂代谢问题，并降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化性的发生。

3.糖尿病

糖尿病或糖代谢异常问题的患者，体内血液粘度高，凝血机制会出现障碍，便会诱发毛细血管的病变。所以，注意饮食、适当锻炼、稳定血糖等习惯，也是必不可少的。

4.吸烟

吸烟不仅对呼吸系统有影响，还会对血管造成严重的损伤，烟草中的有害物会破坏血管，更容易出现血脂的堆积，继而造成腔隙性脑梗塞的发生。因此，戒烟并远离二手烟，也是很重要的因素。

由此可见，“三高”的问题对腔隙性脑梗塞影响很大，一般腔隙性脑梗塞患者尽量不要乱用药物，只要控制好“三高”，就能很大程度的避免腔隙性脑梗塞的发生，可以适当搭配一些调节”三高“的保健品进行调理。

LALA HB含有芝麻蛋白水解物、纳豆激活酵素、银杏叶精华粉等成分，可以阻碍血管收缩，清出血管内垃圾，改善血栓阻塞，并调节血流和动脉僵硬现象，调节血压，还可以提高人体机能，调理肠胃功能，促进营养的吸收，降低血液中的胆固醇，调节心脑血管疾病，改善并预防脑梗，避免“三高”现象。