可乐是众多碳酸饮料中最受大家青睐的饮品之一，还常常被大家称为“快乐水”。我们都知道可乐中含有大量的糖分和热量，喝多了难免会对身体造成一定影响，但大家却都忽视了，经常喝可乐，还会给牙齿“染”黑。

其实，所谓的“染”黑实则是“腐蚀”黑，因为可乐中的大量糖分会与口腔细菌代谢出酸，这种酸会腐蚀我们的牙齿，使牙齿表面看起来像是有很多黑渍。但我们别小看这些黑渍，如果黑色面积越来越大，就不仅仅是影响美观了，可能还会带来牙疼、牙齿松动等问题。

（本文由scophil牙齿美白液提供）

还有哪些生活习惯会使牙齿变黑？

1.色素沉着

平时我们经常喝的咖啡、茶水等带色素的食物，或是有经常吸烟的习惯，常常会在牙齿表面留下色素，而且很难去除。

2.刷牙不彻底

如果平时刷牙不彻底，食物残渣会和口腔细菌共同附着在牙齿表面，在牙表层形成黑色的牙渍，如果再不加强口腔护理，还会堆积成牙结石。

3.牙齿老化

我们可以观察身边的老人常常会有牙齿发黑的问题，这是因为随着年龄增长，牙齿珐琅质会逐渐变薄，渐渐失去透明性，而牙齿内的象牙质会逐渐增厚，使牙齿看起来越来越发黄、发黑。

如何拯救变黑的牙齿？

1、饭后漱口

平时吃完饭后最好马上用清水漱口，可以减少食物残渣和细菌对牙齿的侵蚀，还能减少口腔异味的问题出现。

2、正确的刷牙方法

首先，不建议饭后马上就刷牙，这样会破坏口腔环境，尽量刷牙要在吃完饭30分钟之后。保证每天早晚刷牙，每次刷牙至少3分钟，不止牙齿表面需要清洁，牙齿中的一些死角也要尽可能刷到。

3、洗牙（scophil牙齿美白液）

现在很流行洗牙，但要知道洗牙并不能美白牙齿，只是可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，对于那些牙齿上陈年许久的黑色成分，是无法彻底清除的。同时，还建议有洗牙习惯的人群不要太过频繁，以免牙齿变敏感。

4、牙齿美白产品

市面上有很多牙齿美白产品，建议大家不要跟风去使用牙膜、牙贴等产品，很多产品接触到牙龈都会带来损伤，还有一些不正规厂家出售的产品，安全性还比较低，还可能会破坏口腔环境。

所以，选择牙齿美白方面的产品，一定要先了解其成分是否安全，现在很多人都会选择温和无副作用的scophil牙齿美白液来拯救牙齿发黑的问题，对牙齿和口腔都没有刺激和副作用。

scophil牙齿美白液中含有偏磷酸钠、聚磷酸钠、DL-苹果酸等成分，可以渗入牙齿表面与污垢之间进行深层清洁口腔细菌，温和去除牙菌斑、牙垢，保持口腔卫生，改善口臭等问题。同时，还可以改善牙齿黄斑色素沉着，剥离牙渍，美白牙齿，远离牙齿泛黄、发黑的情况，且不磨损牙齿、无刺激感，儿童也可以使用，有效远离蛀牙。