爱美的女人都很在意自己的胸部，总是没有节制的去追求让胸部变大，但这样是不对的，往往胸部太大了，还会对女人带来一些危害，比如下垂、驼背、影响身材比例等。

（本文由scophil丰胸霜提供）

所以，追求胸大还不如好好调整你的胸型，这才是让你拥有完美身材的关键。而女人胸型的种类也有很多，可以先来了解一下你是哪种胸型。

1、平胸

女人平胸常被视为不性感、缺乏女性魅力的标志，平坦的胸部只有乳头凸起，穿内衣也无法修饰，是最迫切需要丰满胸部的人群。

2、鸟嘴型

主要特征是双乳会像鸟嘴状凸起，从侧面看像是突出的三角形，缺失了胸部本该有的圆润、丰满，而且内衣也不好挑选。

3、下垂型

下垂型胸部不仅限于中老年妇女，很多女人胸部脂肪太多或是哺乳期后，也会出现乳房松弛下垂的情况，这种胸型没有美感和手感，而且非常显老。

4、圆盘型

大多数亚洲人的胸部多是圆盘形状的，虽然有些女人的胸部不小，但胸部轮廓不明显，胸部脂肪太散不成型，无法凸显女性的曲线美。

5、半球形

又被称为维纳斯型，是非常完美的胸型，一般隆起比较高，饱满浑圆高度适中，从侧面看起来像是个半圆。但这种胸型不注意保养，也会随年纪或是一些不良生活习惯而变丑。

6、水滴型

水滴型乳房是比较最自然的完美胸型，通常下半胸比上半胸丰满，像水滴一样，垂坠感刚好，但不注意胸型的保持，那么垂坠感也会越来越严重，变成了下垂型。

到底如何才能拥有好看的胸型？

1.挑选合适的内衣（scophil丰胸膏

可以依据上面的胸型来挑选适合自己的内衣，尽量不选择带有钢圈的内衣，也不要选择会挤压胸部的内衣。如果你的胸部一大一小，要根据胸部较大的一侧来选择合适的尺码，避免胸部受挤压。

2.改变睡姿

睡觉时尽量不要选择趴着睡，避免胸部受挤压，影响血液循环。另外，长期偏一侧睡可能会增加胸型不对称的现象。

3.多注意胸部健康

影响胸型的不仅仅是外在的刺激，还与生活习惯有关，平时减少吸烟喝酒的次数，保持良好的情绪也有注意维持好看的胸型。还要注意的的，怀孕后的女人要更加注意胸型的护理，避免胸下垂。

4.多按摩多运动

平时可以坚持做扩胸运动，能够在一定程度上帮助胸部变得更挺。同时，还可以搭配适当的胸部的按摩，根据自己的胸型来进行按摩改善，也有助于胸型的改善。但要注意的是，按摩期间一定要搭配丰胸霜来配合，以免加速胸部肌肤的老化。

scophil丰胸膏中含有卟啉、野葛根提取物、胶原蛋白等成分，可以滋润胸部，远离胸部老化，持续胸部肌肤紧致，恢复胸部弹性，改善腋下的副乳或脂肪堆积问题，还可以改善胸部下垂、胸部萎缩、大小胸等问题，且具有一定的丰胸效果。同时，配合按摩护理，能帮助胸部进行二次发育，促进乳腺的血液循环，远离乳腺疾病。