每个女人都害怕衰老，但这也是我们身体无法避免的正常生理变化，尤其是女人到了30岁以后，阴道就开始有一些明显的衰老迹象。

（本文由SOL-MHG私处按摩啫喱提供）

值得注意的是，虽然阴道衰老不能避免，但如果保持多同房，让私密得到足够刺激并增加血液循环，是可以主动延缓阴道老化问题的出现。

阴道哪些变化是衰老征兆？

1、阴道干涩

女性会随年龄增长，雌激素逐渐减少，阴道便会逐渐变得干涩，阴道肌肉也开始变得干瘪萎缩，同房时会感到略微疼痛。

2、变松弛

很多女性如果平时就频繁同房或多次流产、分娩等，女性的盆底肌出现扩张、阴道弹性纤维断裂，就更容易导致阴道变得松弛。

3、阴道萎缩

由于雌激素水平不断的降低，阴道肌肉开始逐渐变薄，私密部位各组织也会逐渐萎缩，不仅缺少肌肤弹性，下面的颜色也会变得黯淡。

还有哪些方法可以预防阴道老化？

1、控制体重

如果体重经常大起大落，会使阴道和外阴受到过度拉伸而损伤，而且身材太胖或过度减肥，也会影响体内激素水平，加速衰老。所以，控制自己的体重在健康范围内液很重要。

2、加强锻炼（SOL-MHG私处按摩啫喱）

对于平时长期坐办公室的女性来说，要多加运动，避免久坐造成盆腔淤血。但尽量不要采取骑行的运动方式，以免外阴受到摩擦而出现色素沉着或损伤。

3、注意私密卫生

女性平时要做好私密卫生保养，每天都要进行私密清洁，并穿棉质内裤且请换洗，特别是女性在月经期也要注意私密卫生，勤换卫生巾，能避免阴道炎和外阴炎症，也可以预防阴道老化的出现。

4、注意同房技巧

虽然多同房可以延缓阴道衰老，但由于老化带来的干涩、萎缩、松弛等问题，往往很难让女性在同房过程中得到满足，只会带来疼痛等不适，还会使女性欲望减低。因此建议夫妻在同房时注意方法技巧，尽量让伴侣控制好节奏和力度，最好再搭配润滑产品来避免不适的出现。

SOL-MHG私处按摩啫喱中含有突厥蔷薇花水、霍霍巴叶提取物、桃叶提取物、迷迭香叶提取物等成分，质地是水溶性不油腻，可以滋润肌肤，远离干涩和阴蒂包皮粘连问题，在同房时容易激发兴奋，快速进入高潮，坚持使用还能保护外阴，远离炎症干扰，改善瘙痒异味。同时，SOL-MHG私处按摩啫喱属于食品级润滑剂，不含防腐剂。