排尿是人类正常的生理行为，由于尿液中含有很多人体代谢出的废物和毒素，难免会有一些特殊的气味，但对于正常人而言，尿味应该是非常淡且不会刺鼻的。如果你发现排尿时味道很重，并不一定就是肾脏健康问题，也可能是子宫的免疫力下降的表现。

（本文由palilis凝胶提供）

而子宫是女性独有的生殖器官，它的存在不仅让女人拥有了生育能力，还能帮助女性调节荷尔蒙水平，保持身体健康，并维持更好的肌肤状态。因此，子宫健康非常重要，除了通过排尿情况来观察子宫状态外，观察月经情况也能断定你的子宫是否健康。

1、痛经情况

女性每个月都要经历月经来潮，是因为每隔一个月子宫内膜就会脱落，便会出现出血的情况。而很多女性在月经前会有剧烈的小腹疼痛感，很可能是因为子宫出现了问题，导致经血无法顺利排出，从而造成疼痛。

2、月经是否规律

当子宫功能正常时，能够定时释放信号，刺激大脑释放促子宫内膜形成和脱落的激素。如果你月经不规律，除了要查明激素情况外，还要明确是否是子宫异常造成的激素问题。

3、经量和颜色

正常情况下，女性每个月的月经量都在20~60毫升之间，无论是太多或太少，以及经血颜色发黑，都要引起注意，并排查子宫是否出现问题。

怎样做能让子宫更健康呢？

1、做好保暖工作（palilis私密护理凝胶）

由于子宫喜温怕冷，因此受凉对身体影响最大的就是子宫。如果体内寒气积累过多，也就是中医常说的宫寒，轻则引起月经不调、痛经等，重则造成女性易流产、不孕。所以，女性在平时外出要注意避免风寒，特别是腹部和脚部，也可以通过睡前泡脚，帮助子宫恢复温暖的环境。

2、坚持运动

女性平时多进行适当运动，可以促进全身的血液循环，维持更好的宫缩能力，还能适当提高子宫的免疫力。运动可以选择跳绳、游泳等，对子宫保养效果更好。

3、保证夫妻生活卫生

对于已经有了同房生活的女性来说，出现子宫问题的几率更大。但其实只要做好同房卫生工作，避免妇科炎症出现，并保持规律且安全的夫妻生活，也对子宫健康有益。但要提醒女性，经期、刚刚流产后、孕期都不适合同房。

其实，同房前可以用一支scophil palilis私密护理凝胶，就能避免妇科炎症的出现，保养女性子宫健康。

palilis私密护理凝胶中含有大蒜精华、迷迭香提取物等成分，可以滋润生殖道，提升紧致效果，改善生殖道松弛并减少同房损伤，从而提高同房生活质量，辅助内分泌的调节。同时，还可以温和消炎杀菌，平衡酸碱性，提高生殖道免疫力，减少霉菌等细菌感染，预防并治疗妇科炎症的反复发作。

使用方法：

身体平坦放松，将注射器放入生殖道约5~8cm，推动凝胶进入生殖道。每次用一支，35岁以下女性两天用一次，35岁以上女性每天用一次。