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发现自己“变丑”,竟是内分泌失调惹的祸?
DATE:2021-06-03 16:57:02

 

 

无论男女,当你发现自己脸上频繁长痘、脱发、变胖等“变丑”的趋势,都可能是内分泌失调造成的。

 

 

(本文由SOL-MHG私处按摩啫喱提供)

 

而内分泌就是体内的内分泌腺分泌出的激素,只要有一种激素出现问题,就会导致内分泌失调那么,生活中哪些因素会导致内分泌失调呢?

 

 

 

1、情绪异常

 

长期处于负面情绪,会直接反射会精神系统,引起激素分泌异常,无法维持肌肤的胶原蛋白,会加速衰老,还会危及身体的健康。

 

 

 

2、作息不规律

 

当代年轻人都喜欢熬夜,即使没有工作,也喜欢躺在床上玩手机,熬到很晚才入睡。但这种作息不规律的生活习惯会导致内分泌失调,而且无法保证充足的睡眠时间,还会影响自身抵抗力,加速皮肤器官和身体组织衰老。

 

 

 

3、过度肥胖

 

肥胖与内分泌失调是一种恶性循环的关系,女性过度肥胖会影响内分泌水平,而内分泌紊乱也会影响脂肪代谢,还容易诱发一些慢性疾病。

 

 

 

4、环境因素

 

现在社会中各种污染问题非常严重,工厂或车辆排出的废气尾气,当进入人体后会发生一系列的化学反应,导致内分泌失调

 

 

 

如何调节内分泌平衡?

 

 

 

1、保持好身材

 

太胖或者太瘦都不是健康的身材,都会影响到女性的内分泌系统。所以女性尽量维持体重在标准的单位内,太瘦的女性要注意营养补充,但不要吃太多垃圾食品;而太胖的女性要采取科学的方法来进行,将BMI控制在18.5~25之间。

 

 

 

2、规律作息SOL-MHG私处按摩啫喱)

 

如果没有工作需求,最好保证充足的睡眠时间和更好的睡眠质量,养成早睡早起的好习惯,即便周末也不要让自己的生活失控。

 

 

 

3、坚持运动

 

运动不仅能提高身体素质,还能促进血液循环,坚持每周3~5次的适当锻炼,就有助于内分泌的调节,还能提高新城代谢,维持好身材。

 

 

 

4、学会释放压力

 

在关注身体健康的同时,也要注重心理健康,保持乐观愉悦的心情,对内分泌调节有很好的作用。而稳定情绪的方法有很多,其实最简单的方法就是保持规律的同房生活,对舒缓压力、维持激素水平平衡,以及皮肤保养,都有很好的帮助。

 

 

 

但也并不是参与同房生活就能达到效果,一定要保证和谐的同房生活质量才可以,搭配SOL-MHG私处按摩啫喱就能达到效果。它含有突厥蔷薇花水、霍霍巴叶提取物、桃叶提取物、迷迭香叶提取物等成分,质地是水溶性不油腻,可以滋润肌肤,远离干涩和阴蒂包皮粘连问题,在同房时容易激发兴奋,快速进入高潮,坚持使用还能保护外阴,远离炎症干扰,改善瘙痒异味。同时,SOL-MHG私处按摩啫喱属于食品级润滑剂,不含防腐剂。

 

 

 

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