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多看绿色不能保护视力,即便做了近视手术也会复发!
DATE:2021-08-26 16:40:09

 

绿色相对其他颜色来说,总会给人一种放松和舒适感,所以很多人就会将电子设备换上绿色背景,或多看绿色的事物,认为这样就能保护视力。

 

 

 

但从理论上讲,这只是一种心理作用,多看绿色并不能起到缓解眼疲劳和保护视力的效果,反而你对眼疲劳问题放松了警惕,用眼过度更容易造成视力下降。

 

 

 

 

(本文由scophil护眼丸提供)

 

而且针对很多已经做过近视眼手术的人来说,这种过度用眼还会造成近视眼的复发可能。不仅如此,以下几个习惯也容易导致视力下降,易被人忽视。

 

 

 

1、吃糖过多

 

经常吃甜食会导致晶体渗透压发生改变,还会造成眼内组织弹性下降,眼轴变长,久而久之就会导致视力下降,及一些眼病问题的出现。另外,摄糖过多还会导致血中钙元素流失,继而影响眼球壁的韧性,也会导致进一步的近视。

 

 

 

2、佩戴隐形眼镜

 

生活中很多人佩戴隐形眼镜主要就是为了美观和方便,但如果不注意卫生,图方便简单清洗一下就直接佩戴,很容易导致眼干、眼涩和眼睛发炎,这些都会造成眼睛疲劳,引起视力下降。

 

 

 

3、激素波动

 

主要针对女性来说,如果体内雌激素代谢出现了障碍,会导致下丘脑和植物神经功能紊乱,导致眼部血管扩张,出现干涩、酸痛等不适,不及时调理就会造成视力下降。不仅如此,长期服用激素药物,可能会导致晶状体蛋白变性,还容易出现白内障等副作用。

 

 

 

我们该如何保护视力?

 

 

1、电子设备的使用scophil护眼丸)

 

随着社会的发展,电子设备的使用频率非常高,虽然使用绿色背景不会缓解眼疲劳,但将光线调节在适宜程度,则能缓解眼部不适。而最重要的还是减少眼睛的使用时间,无论是看电子设备还是书本,每使用40分钟左右就休息一段时间,站起来眺望远处,这样对视力的调整与保护比较好。

 

 

 

2、冷、热敷眼

 

眼疲劳是引起视力下降的关键因素之一,当你眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式,来舒缓眼部,再配合眼睛上下左右的旋转,可以促进眼周的血液循环,保护视力。但要注意的是,不要烫到眼部肌肤,也不要用力按压眼球。

 

 

 

3、饮食调整

 

想要保护视力,可以多吃胡萝卜、木瓜、南瓜等含胡萝卜素、维生素的蔬菜和水果,对缓解眼睛疲劳能起到一定的帮助。但食物中的营养成分还比较少,如果直接吃保护眼睛的保健品,效果会更明显。

 

 

 

scophil护眼丸中含有蓝莓精华粉末、小米草提取物,及维生素A、B1和B12等成分,可以抵抗多种病菌,保护视网膜,改善因不注意眼部卫生所造成的泛黄和浑浊,并抵御电子产品、阳光等外界干扰因素,还可以延缓衰老、保护视力及神经系统,有效预防糖化、近视、老花眼等眼部问题。同时,又能疏经活络、通经化瘀,促进眼部血液循环,放松眼部周围神经及肌肉,缓解眼疲劳,改善黑眼圈、眼睛酸涩肿胀、夜间模糊等问题,儿童用后还可以抑制近视眼和散光的发展。

 

 


 

 

 

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