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50岁后坚持同房更长寿,但要“重质量轻次数”!
DATE:2021-09-30 16:33:57

 

 

有调查发现,50岁是同房生活明显的分水岭。多数人都认为,50岁以后不需要夫妻生活,并羞于谈及相关话题。

 

 

 

但事实上,人体本能的生理需求并没有消退,如果长久抑制,只会对身体和心理带来伤害,不如坚持同房,还有长寿的好处。

 

 

 

因为50岁后仍保持适度同房,可以为枯燥的老年生活增添色彩,增强心理精神力量,提高生命活力,还可以缓解心脑血管问题,从而达到延年益寿的效果。

 

 

 

(本文由palilis凝胶提供)

 

据研究,同房生活完全可持续到70岁以上,还能有效提高婚姻美满度和生活幸福感。不仅如此,坚持美满和谐的同房生活,还能改善睡眠质量、预防老年妇科病和前列腺炎、提高记忆力等。

 

 

 

虽然坚持同房好处多,但有些人步入中老年后,身体各功能慢慢衰退,难免会对同房生活带来诸多不利。

 

 

 

所以,中老年夫妻同房更要适当控制次数,根据自己身体承受能力来适当进行。一般建议50~60岁每月2~3次;60岁以后每月1~2次。同时,还应该重视每一次的同房生活质量,可以通过以下几个细节入手。

 

 

 

很多中老年人都不好意思谈论房事,即使偶尔一次,也是匆匆了事。其实,夫妻之间良好的交流,可以了解彼此的感受和需求,让房事和感情结合,让夫妻生活顺利进行。

 

 

 

在进行夫妻生活时,要做好安全卫生措施。在同房前后清洗私密部位,正确使用安全套,避免交叉感染。因为自身抵抗力本就不如年轻时期,一旦患上老年妇科病和前列腺炎,就会影响未来的正常同房。

 

 

 

随年龄增长,体力和精力大不如前,更建议在早晨进行同房。而且同房时动作不要过快、过猛,时间也不要超过10分钟,以免身体疲惫,以及加重慢性疾病。此外,姿势也尽量以舒适为主,可以尝试侧位更省力。

 

 

 

50岁以后的同房生活几乎都是在卧室进行的,可以适当改造卧室,更换暖色调的床品和窗帘,放置暖色台灯等,都有助于营造出浪漫氛围。

 

 

 

另外,女性过了50岁,分泌物比较少,难免会有干涩、松弛不适,这也会大大影响夫妻生活质量。因此,可以在卧室床头柜备几盒palilis凝胶,达到润滑和紧致的效果。

 

 

 

palilis凝胶的质地非常水润好吸收,建议50岁以后的女性每天睡前用一支,可以有效提升私密紧握感、并恢复收缩功能,改善阴道松弛、干涩的问题,延缓私密衰老。

 

 

 

而且在同房前使用,可以让阴道更加润滑,增强敏感度,从而进一步激发欲望,让女性重新找回同房带来的高潮感,提升夫妻生活质量,甚至还有辅助调节内分泌平衡的效果。

 

 

 

不仅如此,坚持使用palilis还能调节女性私密酸碱平衡,有效温和地进行消炎杀菌,提高阴道免疫力,为女性的私密提供保护屏障,大大避免妇科疾病的发生,以及交叉感染的出现。

 

 

 

所以,同房生活并没有年龄限制,只要床头柜有palilis凝胶的陪伴,即使年过50,也可以享受同房带来的愉悦,拉近夫妻感情,对身体健康和精神状态大有益处。

 

 

 

 

 

 

 

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