有些人吃饭吃两口就饱了，有的人怎么吃都吃不够，吃饱了之后也很快就饿了。虽然这可能是胃口天生就比较好，但也要警惕是否是肝功能异常的预兆。（sururu酵素）

因为当人肝功能异常时，即使血糖浓度降低，肝脏也不能正常分解肝糖原，反而会消耗血液中的糖原，使人容易感到饥饿。

除此之外，食欲太好还有可能存在下面几种健康风险。

1、甲亢

甲亢会加快人体新陈代谢，使人处于饥饿状态。如果是近期才出现食欲旺盛，且伴有疲劳、怕热、乏力、易激动等症状，就可能是甲亢导致的。尤其是眼球饱满且有外凸趋势，更要注意。

2、糖尿病

如果容易感到饥饿，却怎么进食也不会变胖，反而更瘦了，还伴有频繁上厕所、大量喝水问题，就可能是患有糖尿病，要及时到医院检查。

3、向心性肥胖

向心性肥胖也是一种代谢异常类疾病，以心脏、腹部为脂肪沉积中心，主要表现为面部、腹部、胸部肥胖，但四肢较瘦。

4、下丘脑综合征

外伤、感染、肿瘤等因素累及到下丘脑部分，就会导致内分泌紊乱，从而出现代谢异常，食欲大增，还会伴随嗜睡、头痛、尿崩、性功能紊乱等表现。

5、肠胃消化不好

肠胃消化功能较弱就会导致消化不良，食物中的营养无法被吸收，不能为人体提供能量，从而导致食欲增加。

需要注意的是，食欲旺盛吃得多并不只变胖一个缺点，还会诱发冠心病、急性胰腺炎、糖尿病等疾病，增加患胃肠癌的风险。（sururu酵素）

所以，改善食欲太过旺盛是非常必要的。如果去医院检查没有相关病症的话，可以从日常生活入手来改变。

1、控制食量

一般来说，吃饭吃到七分饱是最适宜的。七分饱就是感到胃里还没有满，但对食物的热情有所下降，只是习惯性地想吃东西，此时就可以转移注意力，停止进食了。

2、选择食物

吃饭时要多吃高纤维的食物，可以让人产生较强的饱腹感，还不容易使人发胖。尽量少吃高脂肪食物，鱼、虾、瘦的红肉等含高蛋白质、低脂肪的肉类是可以吃的，也可以延长饱腹感时间。

3、专心吃饭

因为大脑需要20分钟时间才能接收到饱腹的信号，所以吃饭时不仅要慢一点，给大脑反应时间，也要专心一点感受饱腹感的变化，避免吃多。

4、促进消化

提升消化功能可以让摄入的营养更容易被人体吸收，为机体提供能量，减少饥饿感。如果本身肠胃消化功能较弱，可以服用sururu酵素来促进营养代谢和吸收。

sururu酵素中含有83种植物发酵精华、翅荚决明粉末、乳酸菌粉末等成分，服用后能够为身体补充缺失的酵素，平衡肠道菌群，促进肠胃蠕动，增强消化功能，改善代谢缓慢、营养不吸收症状，从而缓解食欲旺盛、进食多的问题。

sururu酵素还能实现清肠、改善便秘的效果，排出体内垃圾，促进血液循环，减少痘痘、色斑等肌肤问题。配合适量运动，即可实现健康瘦身。