更年期又称围绝经期，是女性体内雌激素下降最明显的一段时间，也是每个女性都要经历的一个阶段。而正因为更年期很常见，所以很多人都会忽略一些症状，比如“心碎综合征”，因此产生健康风险。（palilis凝胶）
“心碎综合征”其实就是应激性心肌病，66.7%~90%的患者都是女性，是情绪或生理因素所致，会出现胸痛、呼吸困难等症状。
该病患者的心脏一般没有明显的器质性病变，多被认为是可逆的疾病，但近期有研究表明，住院患者急性期的死亡率达到了4%~5%，而且还伴随着心源性休克、致死性心律失常等症状。
之所以说更年期的女性更易患该病，是因为雌激素为女性心脏提供了重要的保护效果，但更年期后，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，对心脏的保护作用就会减弱。
此时女性就进入了心血管病高危阶段，心脏及血管更容易受到损伤。若患了心血管病，其凶险程度也远高于男性。
因此，更年期女性在遇到激烈争吵、感染持续性的全身炎症、观看赛事等情况时，就容易患上“心碎综合征”。大多表现为重度胸骨后疼痛、呼吸困难、晕厥、血压降低等，还有人会出现心衰、脑卒中等严重问题。
所以，女性进入更年期后，一定要重视该疾病的预防。即使症状较轻也不要掉以轻心，要注意舒缓压力、控制情绪。
除此之外，更年期女性还常有新陈代谢类、精神神经类、血管舒缩类等症状，也可以在日常生活中注意并针对性改善。（palilis凝胶）
1、潮热——穿天然织物
建议有潮热问题的女性多穿天然织物，而且要穿薄且多层的衣物，这样出现潮热时更方便增减衣物。平时尽量不要喝咖啡、茶、酒等饮品，也要远离抽烟。
2、骨质疏松——每天喝奶
更年期女性最容易出现骨质疏松问题，平时要注意补钙，而牛奶中的钙量较为丰富且容易被吸收，每天可以喝1~2杯，能一定程度上预防更年期骨质。
3、便秘——定时如厕
最好在早起、早上空腹或三餐后上厕所，因为这几个时间短肠道蠕动比较强烈。即使没有便意也要在马桶上蹲一会，可以调整肠道运动规律。平时多吃富含膳食纤维、益生菌的食物，如苹果、酸奶、红薯等。
4、焦虑——多洗热水澡
勤洗热水澡能够促进血液循环，缓解更年期焦虑症状。定期做些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等也可以舒缓压力。
5、性生活质量下降——滋润私密
更年期女性因体内雌激素水平下降，会出现私密干涩、松弛，从而有同房疼痛、性生活次数减少、同房困难、欲望低下等问题。但很多人不知道的是，高质量的性生活能够促进雌激素分泌，缓解更年期症状，甚至延缓更年期的到来。
如果一直不改善私密问题，反而会使低质量的性生活成为恶性循环的开端。而改善的第一步就是让私密更加滋润、紧致，其实在床头柜放一盒palilis私处护理凝胶就可以实现。
因为palilis凝胶能够滋润私密，让私密更加水嫩，还能增加私密紧握力，提升敏感度，恢复私密的年轻状态，在同房时获得更强的快感，更容易达到高潮，从而促进雌激素分泌，缓解女性更年期症状。而且因私密更紧致，伴侣也能获得更好的体验感，让双方感情升温。
palilis凝胶还能促进女性荷尔蒙的分泌，让自己更有性吸引力。放在床头柜，同房前随用随取，用后无需清洗，不怕破坏兴致，即刻点燃爱火。
