隐形眼镜是很多近视人群必备的用品，戴起来不仅轻便而且美观。而挑选隐形眼镜的指标之一就是含水量，有人会特意购买含水量很高的款式，但含水量并不是越高越好。（scophil护眼丸）

虽然同样材质的隐形眼镜，含水量较高，透氧量也会更好，戴着会舒适一些。但含水量高的隐形眼镜需要通过吸收泪液保持湿度，如果本身眼睛干涩、泪液不足，反而会导致眼睛更干。

而且含水量较高的隐形眼镜也比较软，佩戴或摘取不熟练的人容易弄碎镜片，矫正散光的效果也有影响。

除了挑选隐形眼镜外，近视人群还容易出现其他几个误区。

1、戴眼镜增加近视度数

当眼睛出现近视问题后，长期不戴眼镜才会使眼睛处于疲劳状态，不仅无法降低度数，甚至还会加速度数增长。

2、戴眼镜导致金鱼眼

很多人认为长期戴眼镜会导致眼睛外凸，其实这跟眼镜没有关系，主要是因为近视度数加深，眼后轴持续增长，导致眼睛凸出。

3、激光手术能治愈近视

目前近视激光手术只能改变角膜曲率，矫正近视，不能从根本上治疗。而且一些血液病患者、角膜不符合要求的人、糖尿病患者等，也没办法进行近视激光手术。

4、有近视就不会老花眼

老花眼是眼睛晶状体密度增加且弹性下降导致的，属于老化现象，近视人群也没办法避免，但出现老花眼的时间会相对较晚。

需要注意的是，近视人群不止视物距离受限，还容易有白内障、青光眼、黄斑病变、视网膜脱落等并发症的危险。所以，日常更要注意对眼睛的养护。（scophil护眼丸）

1、不揉眼睛

揉眼睛不仅容易将手上的细菌带入眼睛，引发感染，还会增加对眼球的摩擦，损伤角膜。

2、勤眨眼

冬天天气干燥，长期盯着电子产品不仅加重眼睛疲劳，还会使眼睛干涩。勤眨眼可以补充眼睛湿度，缓解干涩疲劳。

3、注意休息

长时间用眼要注意时长，建议每20分钟远眺20秒，没有条件的也可以闭目养神，同时按摩放松眼睛周围肌肉，缓解眼疲劳。

4、补充护眼食物

多吃一些含有叶黄素和玉米黄素的食物，比如胡萝卜、玉米、西红柿、西蓝花等，可以预防眼睛的功能性退变。如果眼睛平时疲劳、干涩等不适症状较严重，或饮食条件受限，也可以坚持服用scophil护眼丸，不仅能保护视力，还能缓解眼部不适。

因为scophil护眼丸中含有蓝莓精华粉末、小米草提取物，及维生素A、B1和B12等成分，可以抵抗多种病菌，保护视网膜，并抵御电子产品、阳光等外界干扰因素，保护视力及神经系统。

同时，又能疏经活络、通经化瘀，促进眼部血液循环，放松眼部周围神经及肌肉，缓解眼疲劳，改善眼干、眼涩、黑眼圈、夜间模糊等问题，从而降低视网膜孔裂或脱落的风险。