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恋爱中女性比男性更易长胖?春天尤其明显!
DATE:2023-02-15 16:29:36

恋爱是一件让人感到幸福的事情,甚至还会使情侣变得越来越相似。除了长相外,很多情侣在恋爱后还会一同变胖。(sururu酵素)

 


 

 

有研究显示,恋爱关系从开始到稳定期间,每个人平均长胖约4.5公斤,女性体重增加幅度也大于男性。而且情侣之间,如果一方肥胖,也会影响到另一半,甚至男方影响女方的风险大于女方对男方的影响。

 


此外,需要注意的是,这种“幸福肥”在春天更易发生。

 


1、激素波动


人体本能会使激素变化有季节性,而春天血清素分泌增加,褪黑素分泌减少,就会更想拥有亲密关系,并趋向稳定,因此更容易出现“幸福肥”。

 


2、季节影响


春天的气味、声音、色彩都比冬天更加丰富,会刺激人体感官,使人更愿意做出新的尝试、接受爱意。

 


3、户外活动增加


春天会有更多的野餐、踏青等户外活动,促进人际交往,增加恋爱机遇。

 


4、浪漫氛围


很多文学作品会将恋爱和春天联系在一起,使人感到春天特有的浪漫氛围,提升恋爱几率。

 


因此,恋爱中的情侣更要注意控制体重,避免肥胖带来的健康隐患。(sururu酵素)

 


1、控制饮食


两个人一起吃饭时,女性容易受男性影响增加进食量,要注意控制,8分饱时就可以不再进食了。而男方也要避免女方吃不完,不想浪费而吃光剩饭的情况。可以适当放慢吃饭时间,20~30分钟即可。

 


2、一起运动


恋爱后容易变胖原因之一就是运动变少,所以两个人可以约定运动时间,除了分配家务外,还可以一起慢跑、游泳等。

 


3、改变庆祝方式


情侣在一起遇到纪念日或节日总会吃一顿大餐,很容易出现暴饮暴食的问题,其实可以换一种庆祝方式,一起探索新鲜的事物、购买情侣纪念品、散步等。如果对饮食需求较高或运动时间太少,也可以坚持服用sururu酵素,提高代谢、促进消化,健康瘦身。

 


因为sururu酵素中含有83种植物发酵精华、翅荚决明粉末、乳酸菌粉末等成分,服用后能够为身体补充缺失的酵素及膳食纤维,增强消化功能,提高身体代谢效率,促进血液循环,配合运动,就能实现健康瘦身,不用节食减肥。

 


sururu酵素还能平衡肠道菌群,促进肠胃蠕动,帮助排便,改善便秘问题,减少体内堆积的垃圾,从而解决痘痘、色斑等肌肤问题。

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