酵素：

造成口臭的原因有很多如：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等口腔疾病，因口腔疾病所导致的口臭，主要是由于口腔内的细菌繁殖，尤其是厌氧菌分化发作出的硫化物，形成一股糜烂的味道。

因此，想要预防口臭，注意口腔卫生是一定的，每天早起、睡前要认认真真的刷牙漱口，必要时可以服用些替硝唑或甲硝唑（时刻不能超过7天），这是一种对付厌氧菌或兼性厌氧菌很有效的办法。

另外，一些肠道疾病也会导致我们出现口臭的情况，如消化性溃疡、便秘、慢性胃炎、功用性消化不良等，都有可能伴随着口臭。所以改善肠道健康也是一种有效改善口臭的办法。

关于肠胃问题，我们可以靠吃些酵素来改善，酵素是“酶”的俗称，生物体内的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行的，因此酵素对人体有改善肠道，排毒通便的效果。

抽烟、喝酒以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣影响食品也会引起一个人的口臭。医生建议：戒烟、解酒清淡饮食，多吃蔬菜水果及豆类，不仅会改善口臭等问题，还对人体健康有诸多好处！