lala酵素:

糖尿病患者可以吃柚子，柚子的血糖生成指数并不高只有25，非常适合糖尿病朋友食用。

柚子品种很多，常见的有琯溪蜜柚、沙田柚、三红蜜柚、西柚等等，有酸甜的还有淡淡的苦味儿。柚子的能量普遍很低，平均仅有33千卡/100克，维生素C 含量比较高，约为23毫克/100克，有的品种维生素C的含量更高。

每天吃两个柚子瓣基本上就能提供全天维生素C需要量的50%以上，是糖尿病朋友维生素C的良好来源之一。

建议糖尿病朋友把柚子作为加餐食用，在两餐之间如上午10点钟或者下午3点钟，吃一两瓣柚子，不会引起血糖的很大反应。

在众多柚子当中西柚的膳食纤维含量最高，果胶含量也高，胆固醇偏高、体重超重、肥胖的朋友可以选择低能量高膳食纤维高钾的西柚。

值得注意的是，西柚不能与某些药物一起吃！

西柚所含的某些物质会抑制肠道中药物代谢酶的活性，减少药物排出，从而增加药效；有时候还可以干扰药物的转运，降低药效。所以，糖尿病患者在吃下面这些药物的时候，千万不要用西柚汁（柚子汁）送服：

硝苯地平等降血压类药物；辛伐他汀片、阿托伐他汀片等降胆固醇的他汀类药物；盐酸胺碘酮等治疗心率失常的药物；非索非那定等治疗过敏的抗组胺类药物；环孢素等器官移植后使用的抗排异反应的药物；丁螺环酮等抗焦虑类药物。