lala酵素：

虽说相貌都是天生的，但并不意味着后天就无法改变了，有的时候或许就是你不经意的一些小习惯，却会对今后的相貌产生巨大改变。

关于这点国外就曾做过大量研究，他们发现用嘴呼吸的人相比较用鼻呼吸的人，身体会呈现以下几个方面的变化：

1、牙齿生长异常，下齿突出，也就是人们常说的“地包天”

2、脸型变得又长又窄，额头出现斜面，身体头部出现前倾

3、出现睡眠呼吸暂停综合症（Sleep apnea），也就是我们常说的打鼾。

由此看来，用嘴呼吸这样一个简单的小动作，却会成为让我们在变美的道路上的绊脚石。

长时间用嘴呼吸何以会让脸型发生改变呢？

首先让我们看一看，空气进入人体的两条路径：第一条通路：鼻—鼻咽—口咽—喉咽—肺，第二条通路：口—口咽—喉咽—肺。可以看到，两者的区别是第一条通路经历了鼻子及鼻咽，而第二条通路只经历了口。

而当空气从口腔进入人体时，路过口腔的时候，舌头会相应的向下向前伸，为的是方便空气更顺畅的进入肺部。此时，正是由于舌头接触不到上颌，上颌的宽度会随之变窄，腭盖也随之高拱，进而导致下巴骨出现畸形。

为了更好的体会到这种变化，手机屏幕前的你可以现在就张开你的嘴巴，感受舌头的变化，从而顺利的脑补出你此时的面部形态的变化吧。