LALA酵素：很多人认为抑郁就是悲伤，其实不然，悲伤是真实可感的，而抑郁却让人感到空虚，让你觉得一无所有，也难以解释。二者看起来虽然相似，但却有本质的却别，以下9个症状会帮您分清哪些是抑郁。

1、厌食或暴饮暴食

抑郁症会变得内分泌失调，从而影响人的消化系统，导致食欲不振或暴饮暴食来缓解内心的压力和绝望。

2、缺乏耐心，常因琐事发火

抑郁症的人往往内心压抑，也更容易冲动。如果你感到自己近来脾气变得暴躁或喋喋不休，一些不起眼的琐事也会让你发火，这或许就是抑郁症影响力了你。

3、无法集中精力

研究发现，抑郁的人的大脑思考、判断等能力会比正常人明显下降。这也就是为什么以抑郁的人，平时看起来比较理智聪明，却会突然选择轻生来结束自己的生命。

4、对很多事丧失兴趣

曾经那些让你兴致勃勃的活动，如今却变得索然无味，对很多事丧失了兴趣，也是抑郁症的信号之意。抑郁症剥夺了人们以往经历中寻求欢愉的能力，并且将会恶心循环下去。

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