NENE水素：啤酒、毛豆是享受夏季生活的标配，不过对于尿酸高的人来说，这个搭配简直就是“定时炸弹！” 

年近七十的张师傅平时喜欢喝白酒并配着黄豆一起吃，不料却导致了手肘以及脚趾关节上都发生了严重的凸起变形，不但平时会疼，还影响到了正常的生活和行走。 

医生对此表示，张师傅饮食没有控制，长期吃黄豆加喝酒（啤酒白酒都喝），导致他内体的尿酸非常高，常年累积下来，他的手指及大拇脚趾关节被痛风石侵蚀，骨头变形，最后只能切除。 

医生还介绍，毛豆也是含尿酸和嘌呤相对较高的蔬菜，过量食用很容易引发痛风，如果同时还有喝酒的习惯，情况就更遭了。除此之外，以下三类食物都要少吃。 

一、水产类

大部分水产品如海鲜、鱼类、贝壳类都含有高嘌呤成分，对痛风有严重影响，不适合高尿酸患者。

二、动物类

高尿酸患者需禁忌动物的内脏，比如骨头、肝脏、肾脏、大肠等。还有些肉性食物也是高尿酸患者需禁食，如牛肉、羊肉、兔肉等。

三、蔬菜类

大部分蔬菜是高尿酸患者可以进食的，只有少部分需要控制，除了毛豆外，所有的豆类食物及产物、蘑菇类食物、

菠菜类的草酸食物等都应该禁食。

但医生也表示，目前有很多患者担心药物治疗痛风会给肾脏带来伤害，只在发作时才服药，平时尽量不吃，这种做法也是不正确的。

因为尿酸一直累积在体内，平时就应积极控制其含量才能真正地改善及预防痛风，而不是治标不治本，此时可以选择一些帮助身体排除尿酸的产品，如NENE水素。NENE水素可以排出引起体内痛风发作的自由基，缓解痛风发作时的疼痛，同时还对身体毫无依赖性、无副作用，可长期使用。

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