LALA酵素：水果是集万千宠爱于一身的食物，不仅美味，还含有丰富的营养物质，也是当下人们养生的首选。水果虽有不少好处，但也有非常多的禁忌，如果你符合以下几种情况，那也只能忍痛割爱了。

一、葡萄

葡萄营养丰富，含有大量铁物质，适合冠心病、脂肪肝、高血压、水肿等人群食用，对孕妇和儿童也非常适合，但以下人群要少吃：

1、腹泻患者

葡萄有促消化的效果，如果出现腹泻后再进食葡萄，反而会加重腹泻，带来不良后果。

2、脾胃虚寒

葡萄属于平性水果，脾胃虚寒的人虽然可以吃葡萄，但不建议多吃，更不要吃刚从冰箱拿出来的葡萄。

3、糖尿病

葡萄中含有大量果糖，糖尿病人过食会导致血糖上升，加重病情。

二、西瓜

西瓜有清热解暑、生津止渴、利尿、开胃等功效。此外，西瓜中含水量也非常丰富，适宜出汗较多的人群，但以下人群要少吃：

1、糖尿病

西瓜中糖分较多，同样不适宜糖尿病人食用，避免引起血糖波动。

2、消化不良的人

西瓜吃多了会引起腹胀、腹泻等情况，消化不良的人贪吃，甚至还会伤及脾胃。

3、肾脏功能差

由于西瓜含水量高，肾脏不好的人多吃会加重其负担，造成水肿，严重者还会诱发急性心力衰竭。

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三、桃子

桃子具有生津解渴、消积润肠等功效。此外，桃子中还含有量的维生素、果酸、无机盐等有益成分，适宜高血压患者食用，但以下人群要少吃：

1、口干舌燥者

如果你经常有口干、咽痛等症状，就应该少吃桃子，以免加重上火症状。

2、皮肤病

生活中有很多人对桃毛过敏，患有皮肤病的人群应该尽早发现并避免接触。

四、龙眼

龙岩具有滋养补益的作用，适宜气血不足、失眠、脑力衰弱等人群，也适合后女性调理食用，但以下人群要少吃：

1、体内有虚火

龙眼属于温性食物，体内虚火旺盛的人群吃多了会加重病情。

2、痛风患者

痛风患者

痛风患者贪吃龙眼会加重其关节肿痛症状

3、哮喘患者

哮喘患者不宜多吃龙眼，否则很容易引起肺热咳嗽等症状。