（LALA酵素）70%的孕妈妈在怀孕6个月左右的时候，肚皮上会出现一条条带状花纹。起初可能是粉红色或紫红色，等产下小宝宝后会变成银白色，这就是人们常说的妊娠纹。
妊娠纹可能出现在腹部，也可能长在乳房、大腿内侧和臀部，虽然不是每个孕妈都会出现妊娠纹，可它一旦形成便会很难消失，因此孕妈要学会提前预防。
·孕期少吃甜品以及碳水化合物
甜食以及及碳水化合物都含有过量的脂肪，除了会增加孕妈的呕吐反应外，还会使体重暴增，增加妊娠纹的出现几率。
·确保肌肤滋润
如果皮肤过于干燥，肚皮拉扯感会比较强烈，所以孕妈需要长期涂抹润肤露以保持肌肤的湿度。
·严格控制体重
怀孕期间，孕妈最好将体重控制在0~12千克之间，如果超过了此标准，短时间体重急剧增加或减少，这时一定要及时询问医生。
·适当运动（LALA酵素）
孕妈是可以适当做些产前运动的，这样不仅有助于减少体内多余脂肪，还可以减轻分娩时的痛苦。
·准备束缚带
很多内衣店都有帮孕妈设计的束腹带和束腹裤，其作用是可以减轻承托宝宝的重量，减轻孕妈的负担，并且还可以有效预防妊娠纹。
·产后保养
产后三个月是消除妊娠纹的最佳时期，这时孕妈可以在家做些简单的动作，以消除水肿。此外，孕妈还要多吃些富含维生素C的食物且保证充足睡眠。
