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肝脏受损不会痛,但会从脸部告诉你!
DATE:2019-10-26 10:24:23

 

 

肝脏是身体的最大代谢消化器官,但由于肝脏出现损伤时,并不会引发疼痛,往往被人们忽视,而脸部的异常表现可以看出,你是否肝脏受损。

 

(本文由LALA护肝宝提供)


哪些脸部表现意味着肝脏受损?

 

1、脸色发黑

肝脏受损后,排毒和代谢功能也会减弱,未经代谢的有毒物质存留在体内,以及钙、铁元素也无法进行代谢,大量囤积在血液中,会在皮肤上表现出色素沉淀,出现脸色异常发黑的现象。

 

2、面色异常发黄

肝脏是分泌胆汁的主要器官,随后会在胆囊内储存和浓缩,但是,肝功能出现异常,会导致胆汁的分泌和代谢受阻,使大量胆红素流入到血液中,出现黄疸症状最初可能只是巩膜发黄,随后会蔓延至全身皮肤。

 

3、粉刺痘痘

粉刺、痘痘是由于皮肤太过油腻、清洁不到位,而引发的皮肤问题。但如果肝脏出现损伤则会引发体内代谢失衡,造成内分泌的紊乱也会导致皮肤油脂异常增多,出现粉刺痘痘。

 

4、红鼻头

鼻头异常发红,也可能是由于肝脏功能受到损伤,造成了体内荷尔蒙分泌紊乱,使鼻头的毛细血管因此出现扩张,从而导致鼻头发红的表现。

 

如何预防肝脏损伤?

 

调整心态

肝脏内分布着丰富的交感神经,如果情绪出现烦躁、紧张、压力大,会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞自我修复所以,培养乐观、开朗的情绪,保持良好的心态,以及规律的作息,不仅可以稳定情绪,还对肝脏修复有良好的促进作用。

 

二、适当运动(LALA护肝宝)

每天保持适量运动,还要根据个人情况控制运动量,不要在运动初期就进行过度运动,反而会造成身体疲惫,加重肝脏衰退,可以适当维持30分钟的有氧运动,10分钟的力量型运动,再逐渐增加运动量,还可以有效预防脂肪肝。

 

三、均衡营养

众所周知饮酒是最损伤肝细胞的,除了戒酒外,要确保饮食营养均衡,还可以多食用花椰菜、白花菜等含有叶黄素的绿色植物,也可以搭配护肝保健品,配合调理预防肝脏损伤。

 

LALA护肝宝中含有奶蓟草提取物、姜黄、小球藻等成分,可以为肝脏解毒并修复受损肝脏,减轻酒精过量对肝脏的损伤,促进胆汁分泌,提升肝机能。LALA护肝宝根据个人吸收情况,能在一定程度上增加饮酒量,改善酒后恶心呕吐、头痛等症状,阻断及改善酒精对神经系统的伤害,起到提神醒脑的作用,并预防和缓解因宿醉引起的乏力、头晕头疼等问题。

 


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