很多女性在怀孕后，都会受痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮的困扰，而平时出现痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮积极配合改善治疗便可恢复，但在怀孕这个特殊时期，治疗相对较困难，严重了会导致孕妇营养不良，从而影响胎儿的发育。

另外，痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮造成的排便困难，还会分解出很多有害物质并被肠道吸收，对胎儿和孕妇的健康都会造成危害。

(本文由LALA酵素提供）

除此之外，孕期痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮还会引发贫血、肛周感染等问题，给孕妇的日常生活造成了严重影响，而为什么孕期易出现痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮呢？

1.腹压增高

随着子宫的逐渐变大，会压迫盆腔并对腹腔造成压力，当腹下腔静脉受压后，外阴及直肠处血液循环变缓慢，血流积聚在直肠下段和肛周，形成痔核引发痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮。

2.肠胃蠕动" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%82%A0%E8%83%83%E8%A0%95%E5%8A%A8" target="_blank">肠胃蠕动变慢

由于孕期激素水平的升高、饮食习惯的改变，以及运动量变少，造成了肠胃蠕动" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%82%A0%E8%83%83%E8%A0%95%E5%8A%A8" target="_blank">肠胃蠕动变慢，导致粪便长期堆积在肠腔，同时，粪便中的水分会被再次吸收，使大便变得干燥，从而造成排便困难，出现痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮。

3.孕前就有痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮

由于平时就爱吃辛辣刺激性食物，或长期便秘" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E4%BE%BF%E7%A7%98" target="_blank">便秘等原因，在孕前就患有痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮或是肛裂，但未进行彻底治疗和改善，便会在怀孕后复发，而且变得更为严重。

如何预防及改善孕期痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮？

1、避免久坐

在怀孕期间也要多做运动，可以选择较为舒缓的瑜伽、散步等，避免长期久坐，同时也可以配合提肛运动，能有效改善血液循环，预防痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮的反复出现。

2、养成排便习惯

孕期更要注意合理的生活规律，可以每天早起喝一杯水，促进一天肠胃蠕动" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%82%A0%E8%83%83%E8%A0%95%E5%8A%A8" target="_blank">肠胃蠕动的开始，养成定时排便的好习惯，有便意时也要立即排便，同时注意排便力度不要过大。

3、注意睡姿（LALA酵素）

在孕期睡觉可以选择左侧卧，可以预防腹腔动脉受压力，缓解直肠静脉血液循环，从而有效预防痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮。

4、保证肛周清洁

要时刻注意肛周的清洁，避免痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮诱发粉肛周感染，另外，如果是已经患有痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮的孕妇，可以每天进行十分钟坐浴，加速血液循环，促进肛周愈合。

5、合理饮食

怀孕后尽量选择清淡饮食，避免食用辛辣、重口味等刺激性食物，还要时刻补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，缓解便秘" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E4%BE%BF%E7%A7%98" target="_blank">便秘的情况，也可以选择孕期可用的促消化保健品，配合改善。

但还需要注意的是，如果痔疮" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E7%97%94%E7%96%AE" target="_blank">痔疮较为严重，出现肛门口持续疼痛无法缓解，并伴有可触摸的软组织肿物脱出，或持续大量便血，就需要及时去医院进行治疗。

LALA酵素是一款由75种天然植物乳酸发酵730天以上的复合酵素，可以在补充人体所需酵素的同时，促进肠胃蠕动" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E8%82%A0%E8%83%83%E8%A0%95%E5%8A%A8" target="_blank">肠胃蠕动，改善便秘" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E4%BE%BF%E7%A7%98" target="_blank">便秘并排毒。一般便秘" class="taglink" href="/html/cn/index.php?ac=search&at=taglist&tagkey=%E4%BE%BF%E7%A7%98" target="_blank">便秘者在服用3~7天后排便会有改善，1~3个月后排便趋于正常。LALA酵素还能够促进人体消化，平时配合饮食、适当运动，就能够健康塑形。