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睡前看手机会变丑?美容觉应该这么“睡”!
DATE:2021-04-14 17:02:34

 

 

手机已经成为我们日常生活中必不可少的一部分,很多人直到睡前一刻才会放下手机,但常看手机不仅会影响眼睛、肝脏、颈椎等健康,睡前玩手机还会因为电子辐射,使皮肤代谢受到干扰,出现痘痘、色斑等肌肤问题,让你变得越来越“丑”。

 

 

(本文由SOL-MHG私处按摩啫喱提供)

 

而且手机辐射出的短波蓝光还会抑制褪黑激素的分泌,让神经兴奋,导致失眠多梦,影响内分泌功能,破坏肌肤的水油平衡,加快皮肤衰老。同时,女性睡眠不足还会影响卵巢和子宫的健康,增加妇科问题的发生率。

 

 

 

而皮肤细胞在夜间的再生速度是白天的30倍,保证良好的睡眠就能促进血液循环,改善皮肤状态,也就是我们常说的“美容觉”。SOL-MHG私处按摩啫喱)

 

 

 

所以,睡前要尽量少看手机保证睡眠质量。如果本身就有失眠多梦、易醒等睡眠问题,或是无法摆脱睡前看手机的习惯,也可以试试同房后再入睡。

 

 

 

虽然睡前运动会影响睡眠质量,但床上运动却有助入睡。有研究显示,睡前同房有助于减轻失眠多梦的情况,提高睡眠质量。因为同房时,兴奋和高潮有助于大脑释放催产素、降低应激激素皮质醇,能减轻压力、焦虑等不良情绪,同房之后更容易进入和延长深睡阶段。

 

 

 

而且同房过程中的兴奋状态能促进血管扩张,让女性更好的吸收睡前涂抹的护肤品,使整个人肤色更加红润,容光焕发,并且这种美容效果会持续数小时,也是有效延缓衰老的方法之一。有研究人员调查发现,保持规律的睡前同房生活,会比“无性”同龄人看起来年轻12岁;而同房生活正常,其容貌及心态也会年轻2~8岁。

 

 

 

但也并不是所有的同房都可以,高质量、得到满足的同房才能实现这种效果。对于平时压力大,无法快速进入状态的人来说,可以在床头柜放一瓶SOL-MHG私处按摩啫喱,睡前先双方按摩私密部位,不仅能滋润,还能激发双方兴奋,快速进入高潮,有效提高同房生活质量。

 

 

 

而且睡前坚持按摩还能远离干涩和阴蒂、包皮粘连问题,男女都可以使用。女生在经期或孕期不方便时,伴侣也可以使用按摩达到满足。

 

 

 

放在床头柜每次睡前随取随用,清爽不油腻,通过促进高潮来调节内分泌水平,改善肌肤状态。

 

 

 

不同房时,也可以通过按摩减少细菌感染,远离妇科疾病和男性生殖器感染问题,用后也无需清洗,非常方便。

 

 

 

所以,在床头柜放一瓶SOL-MHG私处按摩啫喱,拉近恋人之间的距离,让你“睡”好美容觉,延缓衰老,肌肤更年轻。

 

 

 

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