很多女性会被私密肿痛问题所困扰，却总是羞于就医。其实，造成女性私密肿痛的原因有很多，“玩过头”就是其中之一。

如果平时夫妻生活过于频繁、太过剧烈，双方的私密部位一直相互摩擦，会使女性原本娇嫩的私处出现肿胀疼痛感。

此外，同房时姿势不正确，引起了阴道黏膜受损，也会导致肿胀疼痛。

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（本文由SOL-MHG私处按摩啫喱提供）

​但私密肿痛也不一定只与夫妻生活有关，下面这几个生理和病理性因素也会造成私密肿痛。

1、饮食习惯

部分女性比较喜欢吃辛辣刺激的重口味食物，而这些食物在经过消化后，有一些分泌物会经过私密排出，对私密部位造成不良刺激，诱发肿胀、疼痛等症状。

2、私密受到挤压

经常穿紧身内裤、骑单车等习惯，会让私密受到长期压迫和摩擦，也会诱发私处肿胀。

3、妇科疾病

女性如果患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，或感染了梅毒、淋病等，分泌物和有害病菌的刺激也容易引起肿胀、烧灼、疼痛、瘙痒等不适感。

4、前庭大腺囊肿（SOL-MHG私处按摩啫喱）

前庭大腺位于私密两侧，发生囊肿后会导致女性阴道口堵塞，容易造成私密肿胀，如果合并感染就会伴随局部疼痛。

因此，在出现私密肿痛且几天也没有自愈的情况下，scophil建议尽早去医院进行妇科检查。

同时，也要注意同房和生活习惯，在同房期间应注意控制同房频率和时长，每周2~3次即可，每次同房的最佳时间在于5~15分钟；而生活也要注意少吃辛辣刺激的食物，避免私密受到挤压和过度摩擦。

但很多宝宝可能认为，同房过度控制时间或许无法达到满足的效果。其实夫妻生活的满意度与时间无关，时间太久不仅会损伤女性私密部位，还会让人产生疲惫感，降低同房质量。

而高质量同房更重要的是做足前戏、维持私密滋润度，可以在床头柜放SOL-MHG私处按摩啫喱，在同房前配合它来相互按摩，随取随用很方便，帮助彼此放松心绪，不仅能让同房生活更顺利，还能避免私密肿痛。

它有着持久的润滑效果，同房前使用能增加情趣，激发欲望；同房过程使用更有利于快速激发高潮，并缓解摩擦对女性私密带来的私密肿痛等伤害。在彼此得到满足感的同时，还有着平衡内分泌、提高免疫力、缓解不良情绪、助眠等好处。

不仅如此，无论是否同房，都可以坚持用SOL-MHG私处按摩啫喱来进行私密按摩，能保护私密部位，远离炎症入侵，预防妇科疾病和男性生殖器炎症，同房时使用也有预防交叉感染的效果。

所以，SOL-MHG私处按摩啫喱是一款非常适合放在床头柜的私密保养品，同房时用它来提升“性”福感、降低对私密的伤害，平时还能保护私密远离疾病，让你保持身心健康。