lala美白丸：

很多人都会认为一般的美白祛斑的方法不是没有效，就是对肌肤有伤害，会直接或间接损害肌肤角质层，但这里有一些天然无害的美白祛斑小窍门！

1、柠檬：

VC是公认的美白圣物，柠檬中含有丰富的VC，无论是泡水喝还是敷脸，都可以达到很好地美白效果，但要注意晚间使用，避免因光感作用使肌肤反而变黑。

2、抑制黑色素：

每种食物的功效都不同，想要美白除了食用含vc多的食物外，还要多吃抑制黑色素的食物，如香菜、南瓜、芒果等。

（lala美白丸：一直黑色素也是一些美白方法的主要因素）

3、物理防护：

美白祛斑的第一要务就是防护要做好，充足的睡眠和水分是必须的，除此之外，还要涂抹防晒霜做好防晒工作，一年四季都不可以马虎。

4、敷脸：

将蜂蜜、牛奶、面粉均匀混合，做成面膜每周敷脸两次，坚持一个月就会发现肌肤明显增白。

（本文由lala美白丸提供）