lala美白丸:
感冒是生活中一种常见的病,每个人从小到大都应该患过几次感冒。但大部分感冒都是可以自愈的,无需吃药跟打针输液。但是这些食物在感冒期间最好千万不要碰,否则会加重病情的!
1、牛奶
牛奶是一种高蛋白的食物,人们当处于感冒期间时身体的消化跟吸收功能会相对的减弱,而体内的高温会使蛋白质发生变质,而蛋白质又不易于被吸收。
但是在感冒期间的人可以喝酸奶,因为酸奶有助于肠道消化,减少食物在肠道内滞留的时间,也可以减少因“食火”导致痰盛世现象。
2.枸杞
枸杞虽然对人体有很好的滋补效果跟治疗作用,但是枸杞并不是所有人都适合服用的。因为,它对人体造成温热的效果非常强,如果正处于感冒发烧阶段、身体有炎症、腹泻的人千万不可食用。
lala美白丸:(感冒是喝些白萝卜汤、或者生姜炒米粥对感冒的治疗效果也是很不错的)
感冒初期吃这些会加快痊愈:
1、鸡汤
感冒期间,喝上一碗鸡汤的治愈效果是非常可观的,有医生跟营养学家发现,鸡汤中的鸡肉中含有人体所需求的多种氨基酸,可以增强人体对病毒的抵抗力,所以,在感冒期间喝些鸡汤是可以对病症起到缓解作用的。
2、柑橘
把酸性的柑橘跟蜂蜜放在一起食用,对喉咙干痒肿痛是十分有效的,可以将柑橘榨成汁再加上蜂蜜用开水冲着喝。
(本文由lala美白丸推荐)