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胃不好少吃这4种生果 会加剧—LALA SLIM酵素
DATE:2016-04-27 12:13:26

总所周知生果养分丰厚,常吃不也会带来高热量和高脂肪,因而备受瘦身和摄生人士的喜欢。生果富含的各种养分元素,的确能弥补人体所需的各种养分,具有必定的保健效果。可是有些生果对有胃病的人来说是毒,多吃会致使胃病癌变。……

1、  山楂可导致胃溃疡、胃出血

 

山楂酸甜可口,具有消食化积的效果,但胃不好的人少吃。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高,触摸胃酸后简单凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起构成胃结石,结石可导致胃溃疡、胃出血,乃至胃壁坏死和穿孔。

有胃病的人想吃山楂,能够将山楂煮熟了吃。由于煮熟的山楂可削减单宁酸的影响。

2、  柿子单宁量过高

柿子不仅味道鲜美且养分丰厚。但柿子也有不足之处,食之过多也有损害。柿子中含有必定数意图单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻即是单宁收敛的原因。单宁有很强收敛效果,在胃内易与胃酸联系,然后凝结成块。

3、  猕猴桃会损害脾胃

猕猴桃属寒性,过食损害脾胃的阳气,会发生腹痛、拉肚子等表现。猕猴桃中所含的很多维生素C和果胶成分,会添加胃酸、加剧胃的担负,发生腹痛、泛酸、烧心等表现。

4、  鲜枣枣皮最伤胃

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次很多摄入会刺激肠胃,形成胃肠不适。膳食纤维大多数存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚固,边际很锋利,假如胃黏膜刚好有炎症或许溃疡,会加剧痛苦和不适。

结语:综上可知,山楂、柿子、猕猴桃、鲜枣这4种生果伤胃,胃不好人要少吃,假如你是胃病病人那就更不能吃了!

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