最近，一项关于全国的肛肠病流行病学调查报告显示，痔疮的患病率为49.14%，虽然不向人们平时所说“十人九痔”这么严重，但仍有半数人未能幸免。

很多年以前，在人类学会直立行走解放上肢后，直肠静脉的进化却“掉队了”，它没能像四肢静脉一样，形成可以阻止血液反流的静脉瓣。因此，直肠静脉中的血液会受到重力的影响产生反流，进而引起血液淤积，使直肠的静脉血管扩张，形成静脉曲张团，而这个静脉团就是痔疮。

动物们大部分则是四肢着地，肛门周围的血管受重力影响较小，因此不会得痔疮。

尽管人类都“具备”得痔疮的条件，但仍有半数人没有中招，因为痔疮喜欢这5类人。

1、上厕所手机不离身的人

上厕所时喜欢玩手机、看报纸的人，容易注意力分散，使排便时间延长，进而导致腹部压力增加，静脉回流受阻，容易引起静脉曲张，形成痔核。因此，平时上厕所的时间尽量不要超过5分钟。

2、便秘的人

便秘时，干燥的粪便会压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉受到直接的压迫，进而导致肛门静脉血液受到回流障碍。

3、前列腺增生患者

前列腺增生患者通常表现为排尿困难，因此会导致腹压增高，压迫直肠静脉，久而久之便会造成其淤血扩张，从而形成痔疮。

4、久坐、久站、吃太辣

不仅是久坐，久站也是痔疮的诱导因素之一。长时间站立、久坐不活动、重口味饮食等，都会使直肠黏膜长时间处于充血状态，最终导致痔疮发生。

5、“特殊时期”女性

当女性处于经期、孕期、更年期这三个特殊时期时，也是痔疮的高发期。特别是孕期时女性，由于胎儿对肛门的直接压迫，会使血液回流出现障碍，容易患痔疮。

正如上文所提到，痔疮的形成与便秘有很大联系，要想预防痔疮，首先改善便秘是关键。