NENE水素：英国《每日邮报》最近报道，长期服用强制安眠药会导致老年痴呆，且长期服用强效镇定剂会导致上瘾。专家对此表示，尽管目前还没有确凿证据证明镇静剂和老年痴呆有直接联系，但叮嘱在开处方时仍需注意。

研究人员发现，有两种药物患者服用后导致患老年痴呆的风险更高，一种是苯二氮卓类药物；一种是Z型药物。其中Z型药物是具有催眠功效的镇定剂，效用与苯并相似，我们熟知的Z型药物包括唑吡坦，佐匹克隆和扎来普隆等。

数据显示，在英国至少有6万英国人和近1亿美国人，每天都在长期服用苯二氮卓类药物和Z型药物。研究人员对353,000名参与研究的患者进行了调查与分析，结果显示，这批患者，有20%表示自己曾在2005年至2011年患有最常见的痴呆症状。分析显示，长期服用苯二氮卓类药物或Z型药物的患者，老年痴呆的风险增加了约6%。

此外，研究表明，苯并一类的强效镇静剂具有极强的依赖性，服用过强效镇静剂的人成瘾的可能性为50%，并且患有苯二氮卓类药物上瘾的患者在戒断期间还可能会出现焦虑、惊恐甚至幻觉在内的症状。

对于此次试验，专家最终表示服用苯二氮卓类药物可能会导致患老年痴呆病的风险略有增加，但并没有给出导致这种联系的确凿证据。其中原因包括这项研究仅考虑使用苯二氮卓类药物超过5年的人们被诊断患有老年痴呆的风险，但在明显的记忆力开始下降，思维并开始迟缓出现前，这种疾病可在我们大脑中潜伏20年。

不过，专家还是建议，医生在开具处方时，一定要根据患者的自身情况，权衡可能存在的任何风险后，再给出最适合治疗的方案。

安眠药存在副作用这是众所周知的，因为简单方便，短期效果明显，很多人在入睡时都会选择量的服用安眠药。但安眠药带给人们的副作用不可小觑，自己万不可擅自用药，即使需要服用安眠药也一定要遵从医嘱，选择合适的方法。

其实，对于长期失眠，除了服用安眠药还是有其他健康且无依赖的方法的。很多人失眠或睡眠浅的原因，都是因为压力等自律神经失调，产生了过多的活性氧而引起的紧张状态。

而NENE水素中含有的负氢离子具有去除那些过剩活性氧，从而舒活神经紧张状态，具有使人轻松的效果。对于那些无眠患者，可以起到很好的促进深度睡眠以及冻龄的效果，最重要的NENE水素，可随时服用，随时停用，无依赖、无副作用。

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