（本文由LALA原液酵素提供）

每月一次的大姨妈除了会带来腰酸腹痛之外，也是女性健康的晴雨表，大家都知道月经周期可以反应身体状况，其实通过观察经血的颜色也可以判断是否患上了妇科疾病。

经血颜色反应健康状态

1、经血呈粉红色

经血呈粉红色并且看上去像是掺了水分，这可能是早期怀孕的表现，也可能是激素波动引起的点滴出血，说明这时你的身体已经出现了健康问题，需要多加注意。

2、经血呈大红色

这是由于子宫内膜快速脱落引起的，周期结束后子宫一般是一种干净的状态，这是一种健康的表现，但如果周期过长或突然量变大，则说明身体机能出现了问题。

3、经血呈暗红色

经血呈暗红色并带有血块，说明子宫正在清除脏污，属于正常现象。但如果这种现象持续3天以上就有可能是子宫肌瘤病变，建议及时治疗。

4、经血呈橙红色

出现橙色经血时你要特别注意，因为这种颜色的经血是很少见的，可能是阴道感染的早期迹象，可能还会出现浓重的异味。

5、经血呈深咖啡色

这种情况是血液在体内淤积了很久都没有流出来导致的，是月经不顺的现象。

6、经血量过少或呈浅褐色

如果在经量最多的两天出现月经量少或经血呈浅褐色的情况，很可能是荷尔蒙失调导致的，也不排除是怀孕的早期迹象，备孕的女性要多加注意。（LALA原液酵素）

经期如何调理身体

1、注意清洗

经期要注意保证个人卫生，以免细菌进入阴处，洗澡最好采用淋浴，千万不要盆浴，勤换卫生巾，让私处保持卫生和干燥。

2、不要捶打腰背

捶打腰背会导致盆腔充血，让血流速度加快，从而经期的失血量和经期持续时间都会增加。

3、不能同房

女性的抵抗力在经期会大大下降，如果同房很容易引发私处感染，导致阴道炎、盆腔炎等多种妇科疾病。

4、在经期前不要做X线检查

月经来临之前的几天是女性的排卵期，这时进行X线检查很容易损伤卵细胞，对备孕产生不利影响。

5、补充必要营养元素

经期要多吃钾、铁元素含量丰富的食物，比如玉米、香蕉、红枣等。因为这些元素对经期失血过多有很好的缓解作用。另外，月经不调、经常痛经的女性还可以服用调理内分泌的产品来进行改善。

LALA原液酵素中含有叶酸、357种酶、刺五加精华、低聚果糖糖浆等成分，可以调理内分泌，改善因内分泌失调带来的一系列问题，增强人体免疫力，改善女性寒性体质，针对男性可以护肝健肾、增强身体机能。LALA原液酵素还能够调理孕妇及产后身体状况、预防胎儿神经畸形，可用作备孕及保胎，高血糖或糖尿病患者均可食用。

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