Rapas Logo
Rapas Logo
“流鼻血”是人体在排毒?
DATE:2019-05-21 14:56:58

(本文由SLIM益生菌提供)

我们都知道生病了就要及时治疗,但有时生病其实一种排毒方式,盲目治疗反而会影响人体正常排毒。那么哪些疾病可以帮助人体排毒呢?

 

 

帮助身体排毒的疾病


 

1、流鼻血

 

当我们喝水少、过度吃辣或是天气干燥闷热时就容易“上火”,而流鼻血其实是去火的一种方式,因为鼻粘膜比较薄弱,所以人体就常常通过鼻粘膜来去火。一般流鼻血都会在短时间内自己停止,因此不必太过担心。但如果这种情况持续时间较长则需要就医治疗,血量较大时可以通过捏紧鼻翼几分钟的方式来止血。

 

2、腹泻

 

胃肠问题是引起腹泻的主要原因,腹泻时不要盲目的服用止泻药、消炎药和去痛片来治疗腹泻。其实腹泻是身体排毒的一种表现,我们应该多喝热水来帮助肠道快速完成排毒。但是如果腹泻情况比较严重,并且大便中带血或伴有其他症状,就要及时就医。

 

3、单纯性咳嗽

 

咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病,这其实是一种对身体有益的自我保护措施。当我们的呼吸道进入异物或受到刺激时,肺部的纤毛会把异物排出,从而引发了咳嗽,这样有助于消除外界侵入呼吸道的异物。但是只有单纯性咳嗽才有这种效果,如果咳嗽的同时还伴有发烧、胸痛等症状就要立即就医。

 

4、呕吐

 

当我们暴饮暴食或是食用了刺激性食物时,就可能会引起单纯性呕吐,这是胃部的一种防御反射。这种情况下的呕吐可以把有害物排出体外,减小对胃部的刺激,如果在此时使用药物止吐,有害食物就会在体内滞留。但如果反复呕吐,或伴有其他症状一定要就医治疗。(SLIM益生菌)

 

 

如何给身体排毒


 

1、多喝水

 

人体内的水可以起到运输排泄物和毒素的作用,多喝温开水可以促进排便,而排便可以排出人体内百分之五十的有害物质。如果不喜欢单纯地喝白开水,可以选择绿茶,因为绿茶本身就有解毒作用。

 

2、多吃粗纤维食物

 

粗纤维食物可以刮油吸脂,带走肠道内的垃圾,所以要多吃杂粮、豆类和香蕉、草莓等粗纤维含量高的食物。少吃肉类、乳制品和高盐高糖的食物。

 

3、按摩腹部

 

缺乏运动同样是体内毒素堆积的重要原因,除了平时要加强身体锻炼之外,坚持以肚脐为中心,按顺时针的方向按摩腹部同样可以加快肠胃蠕动、促进消化,帮助排毒减肥。

 

4、搭配排毒产品

 

长期受到空气污染、果蔬残留危害的人还可以服用健康的排毒产品来提高免疫力、调节肠道菌群,促进体内毒素的排出。

 

 

SLIM益生菌中富含高活性的益生菌与益生元,可以减少幽门螺旋杆菌、平衡肠道菌群,促进肠道蠕动、提高综合消化能力、保护肠道,改善口臭、腹泻便秘等问题,对于儿童容易生病、吸收差、易腹泻等问题有同样的改善效果。同时,SLIM益生菌中含有麦芽糊精、环糊精等成分,可以清理体内因雾霾、防腐剂等造成的垃圾毒素。

 

▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂ ▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂ ▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂ ▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂_▂▂_▂ ▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂_▂▂_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  
LALA酵素现推出官网无门槛优惠券:点击领取 
 
想要了解更多养生知识
可关注公众号【RAPAS】
与健康管理师一对一交流  
 
  任何关于健康的疑虑我们将知无不尽的为您解答哦!
上一篇:眼球也需要防晒吗?
下一篇:夏天久坐容易患上毛囊炎?
rapas微信二维码