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大部分男性朋友都非常喜爱喝酒，心境烦闷的时刻大口大口的干掉瓶子里的酒;更有的人钟爱混着酒来喝……其实这些做法非常不可取，对身体有极大的损伤。

4种喝酒办法最伤身：

1、一口闷喝酒最伤身

不少人喜欢喝酒时“一口闷”，一口把整杯酒全干了，不过专家却说这样喝最伤身。“一口闷”分外伤身，会加剧脏器短时刻内接受酒精的担负，喝酒千万别过猛过快。

2、不同品种酒混着喝

有的人喝酒的习惯总是喝完白的喝啤的，或许喝完啤的，喝红的。不同品种的酒不能掺和喝，这样很容易引发“酒精中毒”。

rapas防霾口罩（我国是酒的故乡，也是酒的发源地，是世界上最要酿制酒的国家之一）

3、一喝酒喝好几个小时

在一起喝酒的时候往往会对一些事产生共鸣，会有说不完的话，不经意间，在酒桌上的时间就会慢慢的边长。人体对酒精有一个耐受的进程，如果喝得过久，乙醛在体内积蓄排不出去就有可能发生脸红、呕吐乃至酒精中毒，所以，喝酒应怠慢速度。但如果酒桌上拉的阵线过长，把时刻拖到很晚，影响人的膂力和精力，第二天的情绪、工作等就会变得没有精气神儿。

4、光喝不吃伤胃黏膜

在酒桌上喝上酒的人经常会忘了吃饭、吃菜，如此这样，大多数人就会变成空腹喝酒，这不只会让人更会喝醉，而且对人的肝脏和胃黏膜形成不小的损害。

（本文由rapas防霾口罩推荐）