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lala酵素:你喜欢吃橘子吗?
DATE:2017-10-07 15:20:30

lala酵素:

 

橘子的口感酸甜,且营养丰富,是很多人家中常备必不可少的水果。但是你别看虽然橘子的个头小,但是它浑身都是宝。


 

1、橘皮

 

橘子皮具有化痰理气、健脾利胃的功效,新鲜的橘子皮中富含大量的维生素C。感冒时吃个橘子可以辅助治疗身体。并且,把橘子取下来,无论是泡茶还是泡水都有清新空气的功效,还可以通气提神。


 

2、陈皮

 

陈皮是指晒干的橘子皮,并且是时间越长越好。我们中医讲陈皮具有性温、味辛的特点,尤其是对于消化不良者有很好的功效。


 

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3、橘络

 

橘络就是橘肉中白色的网状线丝络,这种网状丝络当中含有一种叫做“芦丁”的营养物质,带有一丝苦味。这种物质可以维持人体血管内的弹性以及正常的密度,可以在一定程度上防治脑溢血的发生。


 

4、橘核

 

橘核对于女性来说有缓解痛经的作用,用橘核来泡茶来喝,既能驱寒有能止痛,还由理气温胃的效果。


 

(本文由lalal酵素推荐)

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