scophil酵素：

蒲公英的食疗作用最早记录于《新修本草》，称其性寒、味苦、入肝、胃经。具有很好的消炎解毒、消痈散结和利尿的作用。

蒲公英又称蒲公草、婆婆丁，一般主要生长在山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，我国各地都有蒲公英的分布。

随着现代人对养生意识的越加重视，注意到了很多生活中的一些常见草药，而蒲公英是受大家追捧最高的一种，总的来说它有以下三种好处。

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1、排肝毒，修复肝细胞

蒲公英入肝，胃经。尤其是蒲公英根对于排毒的效果是很强的，蒲公英根有去去肝火，修复损伤的肝细胞的作用，对于酒后肝脏的修复效果很好。

2美容养颜，增强免疫力

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物以及脂肪、微量元素等。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分可以增强人体内的抗毒功能，所以经常喝些蒲公英茶可增强人体对疾病的免疫力。

3、去火消炎

蒲公英被称作“天然下火草”，可见它去火的效果，拿蒲公英来泡水喝可以起到去火和远离上火的症状。如果是患了感冒的朋友，喝些蒲公英泡的水，对嗓子、咽炎、扁桃体发炎都有很好的作用。

（本文由scophil酵素推荐）