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26
Sep
拿泻药来排毒减肥？那只会让你肠神...
清宿便、排肠毒是大众的养生常识，很多人为了变瘦变美，把吃泻药当成排毒通便的一种途径。
25
Sep
吃饭时总忍不住喝水，对健康有害处...
不知道大家有没有发现这样一件事，我们在吃饭时，总是会不自觉的想要喝水，经常是几口饭一口水，可这样的习惯对...
24
Sep
早上起不来床，不仅是懒还可能是因...
起床这件事对很多人来说无疑是困难的，尤其现在正值秋季，气温逐渐变冷，这又为那些“起床困难户”们增添了一个...
22
Sep
为什么随着年纪增长，减肥越来越困...
人过了30岁后，即使日常饮食、生活习惯、运动量都没有改变，体重还是会不停增长，这是什么原因呢？
21
Sep
中秋聚会要“看脸色”喝酒吗？
中秋是个阖家团圆的日子，聚会总免不了喝酒，虽然喝点酒有助于活跃气氛，但饮酒量超过身体能承受的范围也会带来...
19
Sep
秋季预防感冒多吃这些水果！
秋季来临，昼夜温差大，免疫力低的人很容易感冒。此时，我们应该多吃些水果、蔬菜，对健康无疑是有益的。
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